SPA
Le spa est désormais reconnu pour ses bienfaits, que ce soit sur le corps ou sur l’esprit.
Dans la pratique, le spa est un bain rempli d’eau chaude, de 35 à 38°, celui-ci envoie de l’eau sous pression mêlée d’air grâce à des buses de massages.
Il aura des bienfaits physiologiques et également psychologiques grâce à ses effets d’hydrothérapie, hydromassage et balnéothérapie.
L’effet relaxant que procure le SPA, permettra de lutter contre le stress et l’anxiété, mais également contre l’insomnie en vous plongeant dans un état de pure détente.
Votre corps ne sera pas en reste, les massages aideront à détendre vos muscles, un médecin peut également vous guider dans cette pratique afin de cibler les massages appropriés à vos tensions. La chaleur de l’eau, quant à elle, nettoie naturellement la peau, et la pression des jets fait circuler votre sang afin d’éliminer les toxines.
Il existe toutes sortes de spa, de différentes tailles, formes, couleurs… afin de satisfaire chaque besoin, envie ou budget.
Le spa est devenu une pièce de confort et de bien-être accessible à tous.